在高雄「樂•無齡」博覽會第二天，我們取得了 15,480杯試飲 的成果。展覽結束後，王博士於展覽館三樓接著舉辦了一場精彩的健康講座。講座中，他闡述了 「看全局、抓重點、有方案、能圓滿」的不生病智慧，並強調「營養才是健康的根本」。王博士也分享了他最大的願望：希望所有夥伴在自己獲得健康、幫助他人獲得健康 的同時，也能收穫財富。他說：「這兩個加起來，就是我的目標，也就是不留貧病在人間。」

以下是王博士在高雄展覽館的講座精華摘要:

我們今天聚在這裡，不妨先問自己一個問題：你覺得自己健康嗎？很多人可能會說：「還好吧，至少今天沒生病。」但我們是否常常在忍耐著身體的小病小痛，不願意面對，總想著「看了醫生也沒用」，直到不得不去醫院。到了醫院，排隊兩小時，看病五分鐘，醫生忙到沒時間解釋，甚至把簡單的事情講得很複雜，讓我們聽不懂、不敢問。最後可能告訴你：「這可能是遺傳啦，你家人是不是也這樣？」
我們的人生，逃不過「生、老、病、死」四個字。大家都想含著金湯匙出生、當王子公主，但這由不得你。然後，我們都會在出生後慢慢老去。
然後就是生病，在過程中，就算你的外表保養得很好，也無法保證內部的器官也一樣在老去的過程中保護得很好。
現代醫療體系將人體「分割」對待：牙痛看牙科，眼痛看眼科，肝不好看肝膽腸胃科——但你知道是什麼原因導致肝不好嗎？專科醫生往往只懂自己那一科，卻忽略了人體是一個無法分割的整體。
這種「分割式醫療」背後有個根本問題：醫療體系被訓練成處理「已發生的疾病」，而不是「預防疾病發生」。醫生學習的是診斷病症、開立處方，醫院系統設計是快速周轉病人。於是我們陷入醫療資訊的不對等，讓一般人難以理解自己的身體到底發生了什麼事，只能被動接受專業判斷，甚至對自己的健康失去主導權。
我們追求的，不該只是「活著」，而是「健康自理地活著」。活到95歲，若只能臥床被照料，那還不算「安全下庄」。我希望透過我們的事業，為每個人爭取「多五年健康自理」的時間。這五年，對四、五十歲以上的人尤其珍貴——此時經驗智慧最成熟，若能健康貢獻社會，便是重要資產，而非負擔。想像一下，如果你能在65歲退休後，還有15-20年能自在旅行、貢獻所長、享受天倫之樂，而不是在病痛與醫療機構間流轉，這才是真正的晚年幸福。
病，這個世界上，多數人其實是「病死」，而非「老死」。
因此，我們最該避免的，是「病」。若能無病，便能實現「生、老、死」的自然過程。

營養是健康的根本

我從小是地中海貧血患者，動不動就暈倒，同學都不願跟我玩。為此，我嘗試過各種方法，像神農嘗百草般吞下無數「祖傳秘方」，卻始終無效。後來我才恍然大悟：我吃下的全是「藥」，而真正該追求的其實是「營養」。因為，醫藥的終點是營養，這個領悟來自我親身經歷的轉折點。
健康時，你需要營養來維持身體機能；生病時，更需要營養支持恢復。從出生到老去，我們無時無刻不被營養養育，但多少人真正了解「營養是什麼」？營養就是蛋白質、脂肪、糖，維生素、礦物質、微量元素、極微元素。更多寶貴資訊請按此